Workshop: Libérate de la ansiedad
Grupos reducidos por orden de inscripción
|Evento Online
Reduce y gestiona tu ansiedad. Incorpora técnicas y desarrolla habilidades que te permitan soltar las ataduras de la preocupación constante y regular tus emociones, ponte en acción. Escribeme para conocer las nuevas fechas!!
Horario y ubicación
Grupos reducidos por orden de inscripción
Evento Online
Acerca del evento
¿Estás experimentando cansancio físico/mental, preocupación excesiva, tensión muscular y/o dificultades para conciliar el sueño? ¿Crees que tu estado de ánimo ha empeorado? ¿Sientes dificultad para concentrarte? Incorpora técnicas y desarrolla habilidades que te permitan soltar las ataduras de la preocupación constante y regular tus emociones.
¿Sabías que la ansiedad es una emoción que nos ayuda a enfrentar el miedo y, sin embargo, cuando nos abruma y es constante nos genera un malestar excesivo que nos paraliza y nos hace dudar de nosotros/as mismos/as? Si has llegado a este punto, es el momento de hacer algo por ti.
Este Workshop es para ti si te animas a cambiar esa situación, conectar con todo aquello que permita transformar tu realidad y alcanzar lo que deseas con calma y plenitud.
Objetivos del Workshop:
- Conoce las características de tu personalidad que necesitas reforzar para afrontar situaciones cotidianas y/o específicas.
- Incorpora técnicas de…
Entradas
Liberate de la Ansiedad Grupal
El grupo será límitado, para contar con el máximo aprovechamiento Metodología y Modalidad: Modalidad: Workshop Presencial-Virtual (online live). Duración: 10 horas (5 sesiones de 2 horas c/u). Horarios: Siempre en Sábados. ·LATAM 11:00 a 13:00 horas · España: 11:00 a 13:00 horas. ¿Qué incluye? · Guía de ruta Journaling. · Meditación. 2 Sesiones individuales de 30 minutos: cierre específico del participante.
150,00 US$
Liberate de la Ansiedad Indiv.
El Workshop será individual, por lo que se realizará en el horario y día que más se acomode a ti. Metodología y Modalidad: Modalidad: Workshop Presencial-Virtual (online live). Duración: 10 horas (5 sesiones de 2 horas c/u). ·LATAM 11:00 a 13:00 horas · España: 11:00 a 13:00 horas. ¿Qué incluye? · Guía de ruta Journaling. · Meditación. 2 Sesiones individuales de 30 minutos: cierre específico del participante.
200,00 US$
+5,00 US$ de comisión de servicio de entradas
Total
0,00 US$